Voici quelques photos prises lors de la partie créativité de l'atelier du mois de juillet 2014, au Centre Equili Qi, à Lyon.
Après la théorie : le temps de création.
UN ATELIER PAR MOIS VOUS EST PROPOSE, POUR MIEUX PRENDRE SOIN DE VOTRE VIE.
QU'EST CE QUE L'ART DEVELOPPEMENT ?
Présentation de l’art-développement :
L’art-développement utilise la création artistique (dessin, peinture, collage, sculpture, écriture, etc.) pour prendre contact avec son intériorité, l’exprimer et se transformer.
Sans se préoccuper de la qualité ou de l’apparence de l’œuvre finale, la démarche consiste à laisser progressivement surgir vos images intérieures qui peuvent être autant le reflet d’expériences du passé que des rêves auxquels on aspire.
L'activité artistique facilite l'évolution personnelle/relationnelle. Elle révèle une connaissance plus précise de soi et de l’organisation de la nature humaine.
L’expression artistique peut mettre à jour le meilleur de l'être par la mise en jeu d'un rapport harmonique entre la pensée, la sensorialité, la sensibilité affective, émotionnelle, la puissance et la précision du geste.
Pour qui ?
L’art-développement s’adresse à toute personne souhaitant entreprendre une démarche de croissance personnelle et pour une expression de vie plus consciente.
En plus de permettre des prises de conscience, elle peut être une source de libération, un révélateur ou un catalyseur à l’intérieur du processus de transformation.
C’est une approche dynamique qui favorise l’éveil du potentiel créatif, l’affirmation de soi et qui entraine souvent un sentiment de bien-être, d’autonomie et de liberté.
L'“Art Développement” est à distinguer du concept “Art thérapie“. Cette dernière va jusqu'à rejoindre le champ médical, sans s'identifier à lui et peut avoir à faire à des pathologies avérées, médicales ou psychiatriques.
En pratique :
Un atelier se déroule pendant 3 heures, en groupe, dans un cadre convivial qui comme un atelier d’art est un espace d'apprentissage, de création et de partage.
Comment se déroule un atelier ? :
EN 4 TEMPS :
1- THEORIE – enseignement
2- CREATION
3- MEDITATION GUIDEE
4- ECHANGE (paroles, ressenti, partage….)
Nous commençons par un temps de théorie sur un thème choisi.(environ 1/2 h)
Suivi par une relaxation et méditation (environ 20 mn).
Des outils et des clés de développement personnel vous seront proposés en relation avec le thème du jour.
Je vous propose un thème de réflexion et une consigne de travail et de pratiquer des exercices d'application.
Puis viendra le temps de l’expression créatrice : vous utiliserez tantôt la peinture, le pastel,le collage, tantôt l’écriture, la poésie ou tout matériaux à votre convenance…
Vous participerez à un groupe de paroles pour l’échange des ressentis, du vécu et l’observation des œuvres.
Matériel à apporter : Un cahier de notes grand format à spirales et stylo, crayons, gomme. Des feuilles de dessin, peinture, pastels, crayons de couleurs, pinceaux, revues, images, colle, ciseaux etc. (le matériel sera précisé à chaque atelier spécifique). Tenue décontractée pour la méditation.
Votre plus beau sourire et la joie d'évoluer.
et le repas partagé dans la bonne humeur dans la maison accueillante de Christiane !
